Lilu Yoga

Lilu Yoga

סטודיו ביתי ליוגה ופילאטיס

פולג נתניה
ויניאסהיוגה
אשטנגהיוגה
ברפילאטיס
מזרןפילאטיס
נשימה וקרחסדנאות
שיעור יוגה ויניאסה בסטודיו
יוגה ויניאסה זרימה בקצב הנשימה להרשמה
סטודיו ביתי פולג נתניה
שיעור יוגה בפרגולה מול הגינה
שיעור יוגה
פילאטיס בר
פילאטיס מזרן
שיעור שמרגיש
כמו בית
מורידים נעליים בכניסה ומקבלים חיוך ונכנסים לפרגולה ירוקה ושקטה עם אור טבעי וקבוצה קטנה
אמבטיות קרח ליד הבריכה
סדנאות נשימה וקרח
מעגל פתיחה בסטודיו
השיעורים יוגה ויניאסה יוגה אשטנגה פילאטיס בר פילאטיס מזרן סדנאות נשימה וקרח { להרשמה }
שיעור יוגה אשטנגה
יוגה אשטנגה מסורת וריכוז ונשימה
מוכנים
לחורף
הפרגולה נסגרת ונשארת חמימה ומוגנת
מתרגלים כל השנה
אמבטיית קרח בין הצמחים
סדנאות
נשימה וקרח
מתחילים בנשימה שמרגיעה את הגוף וממשיכים לכניסה מודרכת לאמבטיית קרח צעד אחר צעד { להרשמה לסדנה }
שתי אמבטיות קרח מול הבריכה

סטודיו יוגה ופילאטיס בפולג נתניה

Lilu Yoga הוא סטודיו ביתי ליוגה ופילאטיס בפולג נתניה
שיעורי יוגה ויניאסה ויוגה אשטנגה פילאטיס בר ופילאטיס מזרן וסדנאות נשימה ואמבטיות קרח בקבוצות קטנות עם לי בקשי
שיעורים לכל הרמות

Lilu Yogaסטודיו ביתי בפולג

שריינו מקום לשיעור